勉強会-排泄ケア-**

白熊園では皆様の大切な生活をケアさせて頂いており、
職員一同毎日が勉強の日々です。
本日は食事ケアに関する委員会がありましたが
毎回後半は勉強会を行っています。

本日のテーマは、
口から食べる事と並行して大事な事、
「排泄」について。
食事と密接な関係があります！
太陽化学株式会社様より
・排便の仕組み
・下剤乱用による副作用
・腸の機能と腸内細菌の働き
・食物繊維の種類
・オムツ、下剤ゼロ運動について　等
お話頂きました。
とても分かりやすく、勉強になりました！

皆さん、食物繊維っていろいろ種類がある事
ご存知ですか？
高齢者の「自然排便力」を高める為には
なるべく薬に頼らず腸内環境を整えて
腸内細菌のエサとなる短鎖脂肪酸を作る
食物繊維の摂取という事も需要となります。

もちろん、水分・運動・規則的な生活・
定時排便・座位排便などなど
他にも大切なことはあります。